2025年 新年

本年もよろしくお願い申し上げます 

べんてん整体院は、本日から通常営業です。

穏やかな年明けとなり、何よりでした。

今年も、ご利用の皆さまの、健康のお役にたてるよう努めます。

お正月は、通常よりは座っている時間が多くなりそうだったので、年明け2日から、いつも通り地唄舞の稽古を始めました。鏡開き前ですが、5日の日曜から空手の稽古も始めました。

ワタシはゴロゴロするのも好きなのですが、適度に動かないと調子が狂うらしいので、休みの間、日課の足踏みに加えて、家の中でスキップしてみたり、後ろ向きで軽く走ってみたりしていました。誰かに見られたら、だいぶ怪しいです。

後ろ走りは、用心しないと、狭い家の中で危険ですから、視野を最大限に広げ？野生の勘でぶつからないように走るのが面白かったです。

でも、ぶつからないで出来るからって調子に乗ると、きっとぶつかってケガをするに違いない、それは正月早々アホ過ぎるので、テキトーなところやめておきました。

長期の休みでしたが、休み明けも通常と変わりなく働けましたので、やっぱりテキトーに身体を動かしていたほうが、調子が良いのを実感しました。