ここはべんてん整体院

 先週、開業七周年のお祝いに、こんなステキな物をいただきました。 食べられるプレゼントです。 アイシングクッキーと言うそうです。 当院のマーク、ツバメも描かれています。 フリーハンドで描くんでしょうね、きっと。素晴らしい技術。 しかも、ツバメなんてそうそうリクエストがないでしょうに、さすがプロです。 すごい～💖 こんな可愛いの、食べられません～ と、いただいた時は、言っていたのですが、食べないというのも申し訳なく、もったいないので、本日いただきました！ 賞味期限はまだ先なのですが、千代さんが「美味しいうちに食べちゃおう！」と言うので、開封しました。 どんな味がするのか、ちょっと想像できない色鮮やかな部分は、ほんのりミルクの優しい甘さでした。 土台の部分は、硬いのかと思いきや、そんなことはなく、すごく美味しいクッキーでした。 こんなステキなプレゼントがあるんですね～ ごちそうさまでした🌞 🔔お知らせ 4月9日（土曜日）申し訳ございませんが、臨時休業いたします。 よろしくお願いいたします。

べんてん整体院は、おかげさまで七周年を迎えることができました。 患者さんはじめ、いつも支えてくださる皆さま、ありがとうございます。 七年も経った実感はないのですが、振り返れば、さまざまな方との出会いがありました。 お一人お一人さまざまな症状にも出会いました。 そして、元気になられた患者さんからの言葉で、この整体院を始めてよかったと思える瞬間も数々ありました。 かつては、ワタシ自身も身体（膝）の痛みに苦しみました。この痛みのせいで、目指すことも出来なくなるのかと、不安な気持ちで過ごした事もありました。 しかし、今では膝の痛みなどありません。激しい運動をしても問題なく動けます。 疲労はしても、回復できます。 夜、目覚めてしまうほどだった痛みがなくなったのは、ワタシが出会ったこの技術のおかげです。 以前のワタシのような痛みで辛い思いをしている人から、その痛みを取り去りたい。 痛みを諦めないで欲しい。そう強く思ってこの整体院を開きました。 とはいえ、母ちよさんの美容室を間借りしての小さな整体院ですから、果たして患者さんが来て下さるのかまったくわからない船出でした。 ですが、七年が経ちました。 信頼してくださる患者さん方のおかげで、小さいながら根を張ることができました。 改善できた患者さんの笑顔が見られるたびに、ここを開院した意義はあったのだと思います。 これからも、患者さんお一人お一人の笑顔の手助けになれるよう、初心の通り努めてまいります。

千代さんが新しい雪駄をプレゼントしてくれました。 実は昨年中に貰ったのですが、最近になって使い始めました。 これまでの雪駄がまだ履けそうだったし、これまでのより高級品だし・・と、すぐに使うのは勿体なくて大事にしまっていました。 古い雪駄の底がめくれて来まして、これは下手するとつまづく危なさになったので、やっと新しいのに変えました。 今回の雪駄は、渋いです。真っ黒です。 開業時から外履きに使っている雪駄ですが、これで五代目です。 営業中は真冬でも裸足に雪駄なので、患者さんにも千代さんのお客さまにも寒くないのか聞かれます。 我が家では在宅中は裸足が基本です。 帰宅したら靴下を脱げ、と千代さんに言われて育ったので、家の中で靴下を履いている方が違和感を感じます。靴下嫌いと言ってもいいほどです。 武道の稽古は裸足ですから（真冬の体育館の尋常でない床の冷たさに耐えているので）そのおかげもあって、室内での裸足はなんてことないのです。 施術するときは裸足が一番いいんだよ。と、教わった事があり、それを真面目に実践しつつ、これ幸いと裸足で過ごしています。 買い物などで外に出るときなどはさすがに寒いですし、真冬に裸足で歩いていると異様に思われそうなので、外出時は靴に履き替えますが。 先日、ご紹介で来院された新規の患者さんに、 「ホントに雪駄　履いてるんですね～」 と言われました。 常連さんからのご紹介でしたが、ワタシが「雪駄を履いている」という情報も洩れなく伝えてくださったんですね～😄　ありがとうございました 🌞

先月でしたか、父と自宅にいましたところ、窓の外でバタバタと走る足音が聞こえてまいりました。 なにか急を要するような足音です。 なんだなんだ、何事だ。事件か？誰が走ってるんだ？ と、父が立ち上がり、外の様子を見ましたところ、 走っていたのは千代さんでした。 「おっ母（オッカア）が走ってる」と、父。 なんであんなに走ってるんだ？ 千代さんが戻ってきてから、「何事かあったのか」とたずねたところ、 「小走りすると身体にいいって言うから、洗濯物を干す時は走ってるのよ！」 と、千代さん。 新聞かなにかで、そういう記事を読んだらしく、身体のために小走りしているそうです。 「なんだ。」と拍子抜けする父とワタシ。 事件ではありませんでした。洗濯物を干しに行っていただけでした。 洗濯物を干す時に走り、夕方洗濯物を取り込む時にも走っています。 『小走り』というのがミソみたいです。 千代さんの小走り健康法はずっと続いています。 バタバタ走っています。 力強さは感じられますが、お世辞にもカッコいいとは言えない走りです。 千代さんの走りを見ると、遥か昔、地区運動会で走った千代さんの姿が思い出されます。 ワタシが小学生のころ、三人で親子リレーに参加したことがあります。 ワタシは年上ばかりのなかで走りながらも3位で千代さんにバトンを渡したのですが、千代さん、コケました。 見事に転んで最下位に転落。今でも目に浮かぶ転び方でした。 その後、父が山育ちの脅威の足で、最下位からごぼう抜きで上位まで上がりました。 そんな事もあり、我が家のなかで運動に関してドンクサイというレッテルを貼られている千代さんなのです。 その千代さんが、走っています。齢七十を超えた今、サンダル履きで小走りです。 元気で何よりですが、どうか転ばないように注意して欲しいものです。 

新年明けましておめでとうございます。 本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 べんてん整体院は本日から営業でした。 仕事始めの今日は、朝の開店後、軽く筋トレしながら予約の患者さんが見えるのをお待ちしていました。 ふだんから、チョコチョコやっているワタシなりの筋トレやストレッチ。 寒い時期は、施術前に身体を温めておかないと、と、つい夢中になりがちです。 たまに、患者さんにやってるところを目撃されてしまったりします。 蹴りとか突き（武道の）とかやったりもするので、驚かせてしまうと申し訳ないので注意していますが。 我が家のお正月は、イベントも無く、初詣以外はお出かけもしないので、いつもより身体を動かさなくなりがちです。 休み中、スクワット程度はしていましたが、物足りないのでそろそろガッツリやろうと予定してるところです。 ワタシ自身が健康でないと施術にいい影響はありませんし、ヨロヨロしている人に施術されても説得力がありませんから、患者さんをお迎えするためにも、地道に鍛えておかなければなりません。 身体を動かせるのは当たり前のことですが、自分の好きに、痛くも無く動かせるのはとても幸せなことだと思います。 運動をすると、心にも元気が湧いてくるのを実感する事が多いです。身体も丈夫になるし、とてもお得です。 お越しいただいた方々に、スポーツや特別な運動とまではいかなくても、身体を芯からしっかり動かせるようになっていただき、そんな元気を実感してもらえる事を目指して、今年も力を尽くします。

 べんてん整体院は、12月30日から年末年始のお休みをいただいております。 年明けは、1月6日（水）から営業いたします。 おかげさまで今年も、常連の方はもちろん、お久しぶりの方や新規の方など、たくさんの患者さんにご来院いただきました。 患者さんの元気を取り戻された笑顔を見られると、ワタシも元気を頂戴できます。 思いがけない出会いもあり、『縁』の妙を感じることが多くありました。 今年は、仕事以外の場面でもめぐり合せのような出来事が多かったように思います。 良いめぐり合せもあり、難儀と言えることもありましたが、難儀なことほど良い方向を示してくれるものらしく、ふり返ればどれもが考える契機であり、ワタシのためになる出来事でした。 得がたい経験もできましたので、今後のあらゆる場面で力にするため、しっかり腹に落としておきます。 少し視界が広がったような、晴れ晴れとしたような、そういう感触を得ることができた一年でした。 今年一年ありがとうございました。 来る年もどうぞ宜しくお願い申し上げます。

クリスマスですね。 今年の我が家のケーキは、先月に引き続き、結局、不二家のケーキです。 ご近所にあるので利用頻度が高いです。 「夜食べると太るから、早く食べちゃおう」 と、太らないように気をつけている千代さん。 千代さんは、お昼過ぎにケーキを受け取りに行き、帰るとすぐに箱から出して食べる準備に取り掛かりました。 千代さんはオッチョコチョイの代名詞のような人なので、外した箱を危うくケーキの真上に落としそうになり、あわやの事態になっていました。 「だから、ねーちゃんが箱から出してくれればいいのに～」 と、なぜかワタシが文句を言われます。 ワタシはまだお昼ごはんを食べていなかったので、ケーキは後で食べると言ったのに、千代さんに「早く食べちゃってよ、冷蔵庫がいっぱいでケーキ入れるところ無いんだから」と急かされ、昼ごはんのうどんを用意しているところだったというのに。 幸いケーキは無事でしたが、これで無事じゃなかった場合は、「ねーちゃんが出してくれないからよ」と、理不尽にもワタシが過失を問われるところでした。 そんなわけで、真っ昼間、うどんの後にケーキを食べるという、クリスマスムードもへったくれもないクリスマスが終了しました。 こちらがそのケーキ。ホントはイチゴを乗せるみたいで、別のケースに入っていました。 イチゴ味は好きですが、苺にはあまり魅力を感じないワタシ。 苺は好きなので、そのまま食べたい千代さん。 なので、苺はケーキには乗せず、千代さんがつまんで食べました。

  クリスマスケーキではありません。 今年のワタシの誕生日のケーキです。 ケーキは好物ですが、こういう丸いケーキはたまにしか食べません。 「ねーちゃん、誕生日ケーキどうする？買ってくる？」 と、千代さん。 毎年これを聞かれているような気がします。 「来月はクリスマスで食べるし、べつに買わなくてもいいよ～」 と、ワタシ。 毎年、こういう答えをしているような気もします。 そして、結局毎年近所の不二家でケーキを買ってきてくれる千代さん。 父もワタシには内緒で「買ってきてやれ」といつも言うそうです。 ありがとう、お父さん、お母さん。でも、結局買ってきてくれるなら、ワタシに買うか買わないか聞かなくてもいいんじゃないかな。 ワタシもおかげさまで結構な大人になり、 電化製品を選び、購入後、使用方法を説明するのはワタシの役目だったり、 （ねーちゃん、買ってきて。と言われる） 両親宛の役所からのややこしそうな書類をチェックするのもワタシの役目だったりします （ねーちゃん、見て。と言われる） が、お誕生日の時だけは「子ども」の扱いをしてくれます。 いちおうロウソクなんぞ立てまして、火もつけまして、自慢の腹式呼吸で一発で瞬時に消して父を喜ばせ、ケーキカットまでセルフでワタシがやることになり、千代さんが「お皿いらないよね、このままスプーンで食べちゃって」と言うので、それはそれでかまいませんが、このケーキを出されたのは朝食の時だったもので、「寝起きにケーキはきついだろ」と、思いながら食べる気が起きるのを待ってボーッとしてましたら、ワタシより先に千代さんが四分の一をすでに平らげており、「お母さん、先に食べてるし」とワタシが言うと、「あら、やだ。あらあら、」とケーキを切ったナイフについたクリームを舐めながら台所へ姿を消す千代さんなのでした。 しかし、このケーキに乗ってる飾りですが、「なお」って。 いや、名前は間違いなく「なお」ですけどね。 これを注文して書いてもらったのは千代さんで、もう毎年のようにこの書き方でして・・・ 何度見ても、あまりにも簡潔なのでは。と思ってしまいます。

 患者さんからのご依頼で、バザーのポスターを飾っています。 椿森中学校のバザーのご案内ポスターです。 椿森中学校は、ワタシの母校です。 懐かしいですねえ。といっても、近くなので車や徒歩で通りすぎることもしばしばあります。 学校の裏は、雑木林だったと記憶していますが、今では住宅が増えて様変わりしていますし、お隣の国立病院（正式名称は変わっていますが）も新しい建物になりましたので、学校の周辺はだいぶ変わっています。 学校そのものは、外から眺める分には通っていた当時とあまり変わり無いように見えます。 中学校でバザーなんかあったっけ？ 二人揃って記憶のあいまいな千代さんとワタシですが、我が家からもバザーに協力を。 千代さんが押入れを漁って、我が家で眠っていた品を提供しました。 「今の若い人は、こんなの使うかしらね～」 と、いろいろ引っ張り出す千代さん。ワタシも一緒に検討し、２品を決定。 その他の品々をまた押入れに戻す千代さんでしたが、 「あれ？うまく収まらなくなっちゃった。」 と、しまうのに頭をひねっていました。 我が家の収納は、千代さんの独自のルールによってなされています。 千代さんはグチャグチャが嫌いなので、几帳面に積み上げるのですが、その規則性は前衛的（？）なので、ワタシにはわかりません。 そんなこんなで提供した品々。どなたかに買ってもらえるといいのですが。 千代さんは、 「買ったらそこそこ高いわよ」 と言っております。 売れ残らないことを祈っています。

 「ね～ちゃん、見て～」 と、台所から千代さんの突拍子もない声。 「肉まんが～、こんなになったよ～」 と、千代さんが持ってきたのが、こちら。 肉まんです。 千代さんのこの日のお昼ご飯の一品。 肉まんをチンして、ソースをかけたらこんな模様になったそうです。 「スイーツ（珍しくカタカナで表現）みたいね～」 と、喜ぶ千代さん。ワタシもあまり見たことのない肉まんの姿です。 我が家では涼しくなってくると、肉まんあんまんをよく食べるようになります。 千代さんは、オヤキもダイスキなので、先日お取り寄せしていました。 すっかり秋めいてきましたが、先月ご紹介した植えた覚えのないオジギソウ。 お花が咲きました～。 植木鉢で育てている物は、すっかり枯れて種が出来ている状態ですが、こちらはまだ毎日開花しています。 植木鉢のよりも、小さくて色も淡いですが、健気に咲いております。 花が咲いたということは、種ができるということでしょうか。 オジギソウは一年草なので、今年落とした種が来年発芽します。 来年もこの場所に生えてくるのでしょうか。 ここはドクダミが盛んに育つ場所なので、どうなるかわかりません。 ドクダミに阻まれてしまうかもしれませんが、オジギソウもなかなか強いので生えてきてくれるのを期待しています。